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- सेक्स संभोग और आसन Ch. 03
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सेक्स पोजीशन या आसन उन बेहतरीन पहलुओं में से एक है जो सेक्स को अद्भुत बनाते हैं। बहुत से लोग कुछ ही सेक्स पोजिशन आजमाते हैं और जो भी कारण हो, उससे ज्यादा नए आसन आजमाने का उद्यम नहीं करते। कुछ लोग नए आसनो की कोशिश करने में सहज नहीं होते हैं जबकि कुछ अन्य लोग रोमांच और चुनौती के लिए जीते हैं। नए आसन आजमाने की इच्छा के बावजूद,नए या अलग यौन स्थिति आपके शरीर के उन क्षेत्रों को उत्तेजित और उत्तेजित कर सकती है जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे। वास्तव में, यह सर्वविदित है कि विभिन्न यौन स्थितियों या आसन आजमाने वाले जोड़ों में अक्सर ऐसे जोड़ों की तुलना में अधिक मजबूत बंधन और अंतरंगता होती है जो ऐसा नहीं करते हैं।
यौन स्थिति से आप एक-दूसरे के शरीर का पता लगा सकते हैं और यह पता लगा सकते हैं कि दूसरा कैसे अपने प्रेमी संभोग का सुख बढ़ाया जा सकता है सब आपके अपने आप में है। सेक्स के बारे में सबसे अद्भुत चीजों में से एक है एक दूसरे के साथ जुड़ाव की आपकी क्षमता। बेडरूम में नए यौन क्रियाये आप दोनों को एक जोड़े के रूप में करीब ला सकता है। बेडरूम में एक दुसरे तक अपने बात पहुँचाना ( संचार - कम्युनिकेशन) रिश्तों के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है, बिना संचार के संबंधों का अस्तित्व समाप्त हो जाएगा।
इन क्रियाओ में से अधिकांश बेडरूम के अंदर या बाहर कि जा सकती है पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है जब वो अपनी साथी महिला के जी-स्पॉट को उत्तेजित करते हैं । पुरुषों के लिए सबसे मुश्किल कामों में से एक योनि प्रवेश के दौरान एक महिला का चरमोत्कर्ष करना है, और इन आसनो के उपयोग और उनके विवरण में शामिल युक्तियों के साथ, महिला संभोग सुख पहले से कहीं अधिक संभव है। जिससे महिला खुश रहती है और बार बार अपने पुरुष साथी के साथ सेक्स करना चाहती है।l
सेक्स में पुरुषों को फोरप्ले की आवश्यकता को भी ध्यान में रखना चाहिए। संभोग से पहले दोनों को गर्म करने के लिए पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए फोरप्ले की आवश्यकता होती है। फोरप्ले में ओरल सेक्स और हाथों का इस्तेमाल शामिल हो सकता है। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में गर्म होने में अधिक समय लगता है, मतलब पुरुषों को महिला को उत्तेजित करने से पहले एक मन मिलना चाहिए, ताकि वे उन पर मौखिक सेक्स की उम्मीद करें (यकीनन)। फोरप्ले उन एकमात्र तरीकों में से एक हो सकता है जो एक महिला योनि सेक्स के दौरान चरमोत्कर्ष में सक्षम होती है, इसलिए पुरुषों को इस दौरान अपना समय निकालने और जितना संभव हो उतना जुनून रखने की आवश्यकता होती है।
किस करना
सभी जानते हैं कि सेक्स के लिए पहले भावनात्मक रूप से इंटीमेट होना जरूरी है। फिर भी कई बार ऐसा होता है कि आप बिना भावनात्मक संसर्ग के लिए भी सेक्स के लिए तैयार हो जाते हैं। ऐसा अमूमन तब होता है जब आप अपने पार्टनर को बहुत समय से जानते हैं यानी आप लंबे समय से सेक्स लाइफ शेयर कर रहे हैं। इसलिए जरूरी है कि आप उसके हर पल को एन्ज्वॉय करें। इसमें किस करना बहुत जरूरी है।
कुछ लोग बहुत वाइल्ड सेक्स करते हैं। इससे उन्हें थ्रिल और स्पाइस का अहसास होता है। जबकि यह आपकी फीमेल पार्टनर को चोट पहुंचा सकता है। खासतौर से बिना अराउजल के उनके साथ सेक्स करना उनके लिए दर्दनाक हो सकता है। इससे बचें, बल्कि इससे पहले उन्हें भावनात्मक रूप से इसके लिए तैयार करें। विभिन्न क्रियाओं से फोरप्ले करें। ढंग से किस करना भी फोरप्ले का एक आर्ट है।
चुंबन से फीमेल पार्टनर को अराउजल में मदद मिलती है। इसके बावजूद बहुत ही कम पुरुष ऐसे हैं जो अपनी महिला साथी को सही तरीके से चुंबन कर पाते हैं। खराब तरीके से शुरूआत करने के कारण ही कुछ महिलाएं उत्तेजित नहीं हो पाती हैं। अगर आप अपने पार्टनर को सेक्स के लिए उत्तेजित करना चाहते हैं तो सबसे पहले उसके होठों पर अपने होठों को रखें और होठों से ही उसे सहलाएं। इसके बाद अपनी जीभ को उसके मुंह में डालकर होठों से उसे चूमें। आमतौर पर सेक्स के दौरान ही इस तरह का चुंबन किया जाता है जो महिलाओं को काफी हद तक उत्तेजित करने का कार्य करता है।
स्पर्श
सेक्स में स्पर्श का बहुत ज्यादा महत्व है। आपके स्पर्श से ही महिलाएं समझ पाती हैं कि आप उनके साथ आत्मीय हैं या नहीं। इसके लिए इस पर खास ध्यान देने की जरूरत है। पुरुष जब अपने हाथों से महिला के शरीर को छूता (touch) है तो उसे अंदर से उत्तेजना महसूस होने लगती है। लेकिन अगर आप अपनी महिला साथी को शारीरिक संबंध बनाने के लिए पूरी तरह से उत्तेजित करना चाहते तो उसके शरीर पर बॉडी लोशन लगाकर मसाज करें। यह तरीका भी बेहतर सेक्स में मदद कर सकता है।
सेक्स करते हुए या अन्यथा इन पर भी ध्यान देना चाहिए।
पार्टनर का साथ दें;
अंतरंग पलों में पार्टनर का पूरा साथ देने के साथ ही उन्हें ये भी जताएं कि आप उनके साथ एंजॉय कर रहे हैं, अपनी भावनाओं को छुपाने की बजाय खुलकर अभिव्यक्त करेंl इससे हमसफ़र को भी संतुष्टि मिलेगी और आपके प्यार के हसीन पल और भी रूमानी हो जाएंगे ।
रोमांच बनाए रखें;
एक्सपेरिमेंट भला किसे पसंद नहीं आता, फिर चाहे वो किसी अन्य क्षेत्र में हो या सेक्स लाइफ में, नयापन तो हर कोई चाहता हैl अतः अपनी सेक्स लाइफ को एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए पार्टनर के साथ कुछ नया ट्राई करने की कोशिश करेंl ज़रूरी नहीं कि आप हमेशा अंतरंग पलों में एक्सपेरिमेंट करें, अपनी एक्सपेरिमेंट की चाह को हसमफ़र के साथ शेयर करके भी आप उन्हें उत्साहित कर सकते हैंl
सेक्सी टॉक
सेक्सुअल एक्ट को आनंददायक बनाने का ये भी एक ज़रिया है, मगर पार्टनर से बात करते समय उन्हें ये महसूस नहीं होना चाहिए कि आपकी बातें बनावटी हैंl उनसे वही कहें, जो आप महसूस करते हैं, जैसे- उनके बॉडी स्ट्रक्चर या किसी ख़ास हिस्से की तारीफ़ करेंl उन्हें अपनी फैंटसी के बारे में बताएंl ऐसी बातें फोरप्ले का काम करती हैं और पार्टनर को अंतरंग पलों के लिए प्रेरित करती हैंl
नाम से बुलाएं
प्यार के उन ख़ास पलों में पार्टनर के मुंह से अपना नाम सुनना कई कपल्स को अच्छा लगता हैl अपना नाम सुनकर पार्टनर की उत्तेजना बढ़ जाती है और सेक्स का मज़ा दुगुना हो जाता हैl इससे उन्हें इस बात का एहसास होता है कि सेक्सुअल एक्ट में उनकी भी बराबर की अहमियत हैl
तारीफ़ करें
यदि आपको पार्टनर का कोई एक्ट पसंद आता है और आप अंतरंग पलों का भरपूर आनंद उठाते हैं, तो बेझिझक उनसे कहें कि आपको उनकी कौन-सी अदा सबसे ज़्यादा पसंद आईl इससे उन्हें भी अच्छा महूसस होगा और आप दोनों को सेक्सुअल सैटिस्फेक्शन मिलेगाl
प्यार में झूठ भी जायज़ है
भले ही दिनभर आप बहुत बिज़ी रहे हों, फिर भी पार्टनर से थोड़ा झूठ बोलने में कोई हर्ज़ नहीं हैl उनसे कहें कि ऑफिस में भी आपको उनकी याद सता रही थी और आप जल्द से जल्द उनकी बाहों में समा जाना चाहते थेl आपका ये छोटा-सा झूठ पार्टनर का एक्साइटमेंट बढ़ा देगा, जिससे आपके अंतरंग पलों का रोमांच और ज़्यादा बढ़ जाएगाl
एक्टिव रहें
हेल्दी और हैप्पी सेक्स लाइफ के लिए सेक्सुअल एक्ट में दोनों पार्टनर की बराबर की भागीदारी होनी ज़रूरी हैl अक्सर महिलाएं इस दौरान शांत रहती हैं, आप ऐसी ग़लती न करेंl इससे पार्टनर को लगेगा कि आपकी इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है और एंजॉय करने की बजाय आप बोर हो रही हैंl
न करें ये ग़लतियां
-- सेक्सुअल एक्ट के तुरंत बाद मुंह फेरकर न सोएं, पार्टनर के साथ कुछ देर प्यार भरी बातें करेंl इससे आपके बीच प्यार बढ़ेगाl
-- पार्टनर क्या चाहता/चाहती है, इस बात का ध्यान रखेंl उनसे इस बारे में खुलकर बात करेंl
-- यदि कभी हमसफ़र अंतरंग पलों से जी चुराए, तो ज़बर्दस्ती करने की बजाय उनका मूड ठीक करने की कोशिश करेंl
-- पार्टनर के बॉडी पार्ट्स पर नकारात्मक कमेंट करने से बचें, जैसे- तुम्हारी कमर कमरा हो गई है, पेट पर एक्स्ट्रा फैट नज़र आता है, स्किन लूज़ हो गई है आदिl इससे ख़ासकर महिलाएं अपने शरीर को लेकर कॉन्शियस हो जाती हैं और सेक्स क्रिया को पूरी तरह एंजॉय नहीं कर पातींl
मैं कोई डॉक्टर या सेक्स एक्सपर्ट नहीं हूँ परन्तु अपने सेक्स जीवन में जो भी थोड़ा बहुत ज्ञान अर्जित किया है वह यहाँ सांझा कर रहा हूँl किसी कोई यदि कोई शंका है तो किसी सेक्स विशेषयज्ञ या डॉक्टर से सलाह ले l
दीपक कुमारl
क्रमशा:
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